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【2017年3月28日】運動すること・食べること

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今日も「デキルラジオ」をお聞きいただき、ありがとうございました!

 

デキル商事へのお客様は・・・

株式会社ATHTRITION(アストリション) 盛岡良行さんでした。

https://athtrition.com/


白いポロシャツは「栄養士としての制服」なんだそうです。

とっても爽やかな男性でした!!

 

春になって、雪も解けて、上着もいらなくなる時期・・

「この体では、ヤバい!!!」

と焦っている方も多いのでは。

ダイエットしたい、筋肉を付けたい、

人それぞれ「こうなりたい」という体は違うでしょうが、

「極端な食事制限」「偏った食生活」では、

その「理想」に近づくことは難しいのだという事を学びました。

 

運動すること、と同時に

食べることについて、改めて考えてみてはいかがでしょうか?

 

株式会社 ATHTRITION Website

https://athtrition.com/

 

【来週のデキルラジオ】

4月1週目のテーマは「新生活」。

福井県出身の画家 熊野海さんが来社!! お楽しみに。