豆乳を投入。。

smoothスタッフのくろちゃんですm(-_-)m

今月よりラーメン禁止令が発布された（発布したのは自分ですが）わけですが、続いて大好きなカフェオレも禁止としました（泣）カフェオレの変わりに、豆乳を飲んでいます…。豆乳にはコレステロール値を下げる効果、脂肪分を減らす効果などがあるみたいですね！（くろちゃん調べ）

あまり色んなものを禁止してしまうと、ストレスが溜まって反動で過食症になる等、生活習慣の改善に失敗するケースが多いと、健康診断の際の先生が言っていました。徐々に減らしていきなさいと。先生！！！ラーメンを徐々に減らすのは難しいんだけど(^▽^;)…ラーメンは今まで通り禁止にしておきます。。

さて、11/12～11/15のsmooth。
smoothアーティストは、10/31にシングル「バンザイ賛唱!!!」をリリースした、mihimaru GT。メンバーのhirokoさんとmiyakeさんからコメントが届いています！
このシングルは”10周年YEAR記念”としてリリースされています。コメントでは、Newシングルについてはもちろん、10年間にあったエピソードなんかも披露してくれていますよ♪要チェックや！！ by ヒコイチ（スラムダンク）

今週もsmoothは17時45分からスタートです！！！
メールにリクエスト、お待ちしています♪♪