アカデミアスポーツStudio Mari先生②

昨日から始まりました、福井市・アカデミアホテル内にある「アカデミアスポーツ」コーナー！

毎回、アカデミアスポーツのインストラクターの方に様々なお話を伺っております。

 

2回目の今日も、アカデミアスポーツStudioのインストラクターMari先生です！！



Mari先生曰く「暴れん坊」のお子さんを持つママ・インストラクターです。

ベリーダンスを専門としているMariさんですが、

産後2か月でお仕事に復帰、受講生の皆さんから慕われる先生です。

 

今日も、Mari先生に

「椅子を使って簡単に、いつでもどこでもできるストレッチ」を教えていただきました！

今日は「椅子の背もたれをつかったストレッチ」でした！

写真ではよくわからないんですが・・・背もたれを後ろ手につかんで、胸を張ったり、

背もたれを前にして背中を丸めることで、背筋のストレッチになります。

のびのび、伸ばしながらの収録は、心もリラックスできました！

 

アカデミアスポーツStudioでは、

3月24日(日)に「IZUMI FUKUI WS」(イズミフクイワークショップ)が行われます。

全国的にも有名なベリーダンサー「IZUMI」さんがアカデミアスポーツStudioにやってきます！

この日は2種類のWSがあります。午前10時30分からは

「ポイベール」という道具を使ったベリーダンスのWS。

午後2時からは、エジプシャンフォークロアというジャンルのベリーダンスのWSがあります。

 

アカデミアスポーツPersonalでは、

初回のみお試し価格5000円で体験ができます。まずは「体験」からスタートしてみてください！

http://www.fukui-academia.com/personal/

 

金井学園スイムクラブでは、

2019 春のキャンペーンとして「1か月体験教室」を行っております。

対象は3才～中学生で、4回コース・8回コースがあります。

入会特典もあります！「入会金無料」「スクールバッグプレゼント」です。

水が苦手なお子様限定で「水慣れ体験教室」もあります。

詳しくは「金井学園スイムクラブ」までどうぞ。

http://www.fukui-academia.com/swim/index.html

 

来週も、アカデミアスポーツStudioインストラクターのMari先生が登場！お楽しみに。